約90%が腸でつくられている「セロトニン」
脳内を安定させるハッピーホルモンとして、近年では注目されています。
セロトニンは睡眠ホルモンメラトニンの原料ともなるため、睡眠の質の向上と言いう点でも、とても大切なホルモンになります。
そんなセロトニンですが、女性ホルモンと深い関係があることをご存じでしょうか?
脳内を安定させることにより、自律神経も整いやすくなり、女性ホルモンの分泌にもとてもいい影響を及ぼすのですが、
セロトニンの分泌量自体が女性ホルモンの分泌量と深く関わっているのです。
腸内環境を整えて、セロトニンの分泌を活性化することは、女性ホルモンを整えることにも繋がってきます。
女性ホルモンを整えるという観点から、腸トリートメントを学んでみませんか。
★20~30分ほどの腸トリートメントを習得いただけます。
■開催日時
満席となりました
■開催場所
→恵比寿スクール
■ご受講費
▪対面受講→38,500円(税込)
■その他
・ボディケア経験者向けのクラスとなります。
セラピストのための女性ホルモン講座をと併せてご受講いただくと、より理解度が深まります。
※スクール事業をされている方のご参加は出来ませんのでご注意下さい
講座内容
・女性ホルモンと腸の関係・仕組みについて
・腸トリートメント(タオル上からのケア法/オイルトリートメント法)